• পা ব্যথা

    পা এক জটিল কাঠামো এবং বেশিরভাগ মানুষ বছরে এক মিলিয়ন বা তারও বেশি পদক্ষেপ নেয়, তাই এটি আশ্চর্যজনক না যে বাতের এর সম্ভাবনা এবং সংশ্লিষ্ট সমস্যাগুলি হতে পারে।

  • পাদদেশ সমস্যা

    • নখ ও হিল
      • ভাল্গাস হিল, বা হিল পরিচালনা
      • প্লাটার ফ্যাসিসিটাইটিস, বা হিল ব্যথা সিন্ড্রোম
    • আর্চেস
      • আর্চেসর গঠন পরিবর্তন
      • মাংসপেশি, লেগামেন্ট বা টেন্ডন মধ্যে স্ট্রেন
    • পায়ের বল
      • ওজন এবং কলাস
      • বার্সে
      • নিউরোমা
      • টেন্ডন স্ট্রেন
      • নডিউল
    • পায়ের আঙ্গুল
      • ওজন এবং কলাস
      • বুনিয়ান্স
      • হাতুড়ি পায়ের আংগুল
  • পায়ে ব্যথা এর কারণ

    পায়ে ব্যথা প্রধান কারণ হয়:

    • অস্টিওআর্থারাইটিস
    • ইনফ্লামমেন্টারি আর্থ্রাইটিস
    • নরম টিস্যু ব্যথা এবং ব্যথা
    • নার্ভ ক্ষতি
    • খারাপ সঞ্চালন
    • বেঠিক মাপের পাদুকা
    • সংযুক্তি টিস্যু রোগ
  • কখন আমি পেশাদারী সাহায্য চাইবো?

    সাহায্য চাই যদি:

    • আপনার ত্বককে রক্ত প্রবাহের ক্ষতি করে এমন একটি অবস্থা
    • ইমিউন সাপ্রেসিং ড্রাগস
    • অপর্যাপ্ত চামড়া নিরাময় এর ইতিহাস
    • আপনার পায়ে আকৃতি বা রঙ পরিবর্তন কিনা হয় লক্ষ্য করুন
  • পায়ে ব্যাথাতে স্বনির্ভরতা

    • পেডকিলারস নিন
    • ওজন হ্রাস যদি আপনি ওজন বেশি হয়
    • একটি নিয়মিত পায়ের যত্ন রুটিন
    • সহায়ক জুতা / প্রশিক্ষক
  • চিকিত্সা

    বেশিরভাগ মানুষ তাদের পায়ে ব্যথা নিজেই কম করতে সক্ষম হবে। প্রয়োজন হলে, নির্দিষ্ট চিকিত্সাগুলির মধ্যে রয়েছে:

    • ট্যাবলেট বা জেল আকারে অ-স্টেরয়েডাল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডিএস)
    • বিশেষ insoles
    • স্টেরয়েড ইনজেকশন
    • সার্জারি
  • কারা ব্যথা রিভিউ করতে সাহায্য করতে পারেন?

    যদি আপনি একটি রিউমাটোলজিস্ট, জিপি বা নার্সকে নিয়মিত দেখতে যান, তাহলে আপনি তাদের জিজ্ঞেস করতে পারেন যে আপনি আর কে দেখতে পারবেন। এটি একটি হতে পারে:

    • পডিয়াট্রিস্ট
    • অর্থোটিস্ট
    • ফিজিওথেরাপিস্ট
    • সার্জারি
  • পাদদেশ গঠন

    পাদদেশ এর 26 টি হাড়, 30 টি ছোট জয়েন্টগু (যেখানে হাড়গুলি সংযুক্ত হয়) এবং অনেক পেশী, টেন্ডন, লেগামেন্টস এবং স্নায়ু দ্বারা গঠিত একটি জটিল গঠন রয়েছে। পা এবং গোড়ালি সমস্যা প্রায়ই হয়, কিন্তু সবসময়, আর্থ্রাইটিস এর সঙ্গে যুক্ত থাকে না । বেশীরভাগ পায়ে একটি আর্চর আকৃতি থাকে যা শরীরের ওজনকে অনেকগুলি হাড় এবং জয়েন্টগুলোতে ছড়িয়ে দেয়। নিম্ন আর্চ এর সঙ্গে পা আরো নমনীয় হতে থাকে, যখন উচ্চ আর্চ এর সঙ্গে পা সাধারণত কম নমনীয় হয়। উচ্চ বা নিম্ন আর্চগুলি মূলত সমস্যা নয় তবে তারা পাদদেশের অন্য সমস্যার উন্নয়নের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

    যেমন আমরা বয়স্ক বা পরিবর্তিত হবার সাথে সাথে পাদদেশের কাঠামোর পরিবর্তন হয়, তেমনি পায়ে জয়েন্ট প্রভাব ফেলতে পারে, এবং অনেক লোক, বিশেষ করে পাদদেশের চক্রের মধ্যে পরিবর্তন পাওয়া যায় ।

  • পায়ে ব্যথা এর কারণ

    হাঁটু এবং গোড়ালি বিভিন্ন ধরনের ধমনী দ্বারা, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস সহ প্রভাবিত হতে পারে

    অস্টিওআর্থারাইটিস

    অস্টিওআর্থারাইটিস পায়ে এর যেকোনো জয়েন্টকে প্রভাবিত করতে পারে। অস্টিওআর্থারাইটিস একটি ক্রনিক সমস্যা যা এপিসডিক জয়েন্ট ব্যথা এবং ফোলা জয়েন্ট এবং হাড়ের বৃদ্ধি করতে পারে। মানুষ যখন বয়স্ক হয়ে যায়, তখন পায়ের অস্থিগুলি পাদদেশের চক্রের আকৃতির পরিবর্তনগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে, যা ব্যথা হতে পারে।

    অস্টিওআর্থারাইটিসএ প্রায়ই পায়ের বড় অঙ্গুলী প্রভাবিত করে। জয়েন্ট কঠোর হয়ে ওঠে এবং চলা ফেরার পরিসর কমে যায় । বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাড়টি বড় হয়ে যায় এবং নতুন হাড়ের অতিবৃদ্ধির কারণে গাঁটযুক্ত হয়ে যায়। এই পরিবর্তনগুলি একটি গুণ্ডি (পায়ের বড় আঙ্গুলের একপাশে একটি গাদা) সহ হতে পারে। আপনি বুনিয়ানেট ও (পায়ের ছোট আঙ্গুলের একপাশে একটি গাদা) লক্ষ্য করতে পারেন ।

    সাম্প্রতিক ফলাফলগুলিতে উল্লিখিত যে পাদদেশের চক্রের এলাকার মধ্যে আগের তুলনায় বেশি সাধারণ। অস্টিওআর্থারাইটিস গোড়ালির মধ্যে ও বিকাশ করতে পারে, তবে এটি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত বাতের থেকে জয়েন্ট পূর্ববর্তী আঘাত বা ক্ষতির পরে হয়। পাদদেশে অস্টিওআর্থারাইটিস প্রায়ই অন্যান্য জয়েন্টগুলোতে অস্টিওআর্থারাইটিস সঙ্গত দিয়ে থাকে

    ইনফ্ল্যামেন্টারি আর্থ্রাইটিস

    বিভিন্ন ধরনের প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিস রয়েছে, যা বিভিন্ন উপায়ে পায়ের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

    • রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস - পাদদেশে অনেকগুলি জয়েন্টগুলোকে সংক্রামিত করে
    • প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস - আনুপাতিকভাবে গোড়ালি অথবা গোড়ালির চারপাশে প্রভাবিত করে
      • পায়ের আঙ্গুল প্রভাবিত হতে পারে, ফোলা অঙ্গুলী (ডেকাইটিসাইটিস)
    • সোরিয়াটিকে আর্থ্রাইটিস - একটি অঙ্গুলী ফুলতে পারে (ডেকাইটিসাইটিস)
    • গেঁটেবাত - প্রায়শই বড় অঙ্গুলী জয়েন্ট প্রভাবিত করে
    • আঙ্কলাইজড স্পন্ডাইলাইটিস- সাধারণত মেরুদণ্ড প্রভাবিত করে কিন্তু গোড়ালিগুলিও প্রভাবিত করতে পারে

    জয়েন্টগুলোতে সমস্যাগুলি ছাড়াও, প্রদাহজনিত সংক্রমনের রোগীরা ফুসকুড়ি এবং অস্বস্তি এবং টেন্ডন এবং পায়ের অন্যান্য নরম টিস্যু দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। গোড়ালির অধীনে বা পিছনে অংশ যেখানে গোড়ালির হাড় (অ্যাকিলিস টেন্ডন) টেন্ডন এর সঙ্গে সংযুক্ত প্রায়ই প্রভাবিত হয় ।

    ডাক্টটিলিটিস রোগে ব্যথা এবং ফোলা হয়, সাধারণত মাত্র একটি বা দুইটি পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ('স সেজ পদাঙ্গুলি') হয় । এটাকে সাধারণত সোরিয়াটিকে এবং প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস সঙ্গে যুক্ত করা হয়।

    গেঁটেবাত একটি খুব বেদনাদায়ক ধরণের আর্থ্রাইটিস। এটা একটি জয়েন্ট এর মধ্যে স্ফটিক গঠন দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটা প্রায়ই পায়ের মধ্যে ঘটে, এবং বড় অঙ্গুলি সবচেয়ে সাধারণ ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্ট হয় । একটি আক্রমণের সময় জয়েন্ট লাল, গরম এবং ফোলা হয়, যা সাধারণত এক থেকে দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয়। চিকিত্সা ছাড়াই, বার বার আক্রমণ হ'ল স্থায়ী জয়েন্ট ক্ষতি হতে পারে, যা অস্টিওআর্থারাইটিস হতে পারে। গেঁটেবাত সাধারণত ঔষধ সঙ্গে নিয়ন্ত্রিত করা যেতে পারে

    সংযুক্তি টিস্যু রোগ

    রেনাউড এর প্রপঞ্চ একটি সংক্রামক সমস্যা যা শরীরের নির্দিষ্ট অংশে রক্ত সরবরাহ হ্রাস করে, বিশেষ করে যখন ঠাণ্ডা অবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে। এটি সাধারণত আঙ্গুলের উপর প্রভাব ফেলে, তবে এটি অস্থায়ীভাবে ঠান্ডা এবং অসাড় হয়ে যেতে পারে এবং আঙুলের রং প্রথমে সাদা, তারপর নীল, তারপর লাল হতে পারে । এই আক্রমণ প্রায়ই কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়, এবং একটি উষ্ণ পরিবেশে প্রায়ই আক্রমণ থামে ।

    উষ্ণ মোজা পরিধান, আক্রমণ রোধ করতে সাহায্য করতে পারে । রেনাউড এর ঘটনাটি রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস, স্ক্লেরোডার্মা বা সিস্টেমিক লুপাস আরিথমেটাস (এসএলইএল) -এর অবস্থার সাথে ঘটতে পারে। পায়ের আঙ্গুলের আলসারের জন্য বা রং পরিবর্তনের জন্য নিরিক্ষনে রাখুন যা স্বাভাবিকের মতো দ্রুতগতিতে যায় না। এই সমস্যা সাধারণত খুব যন্ত্রণাদায়ক হয়। যদি আপনি এই উপসর্গগুলির মধ্যে একটি বিকাশ করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে বা যত শীঘ্র সম্ভব আপনার রেয়াম্যাটোলজি বিশেষজ্ঞকে যোগাযোগ করতে হবে। মাঝে মাঝে লুপাসের সাথে জয়েন্টগুলোতে এবং টেন্ডনগুলি প্রভাবিত হয় এবং আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে পায়ের আঙ্গুলটি বাইরের দিকে ছড়িয়ে পড়ে এবং আর্চগুলি চ্যাপ্টা হয়ে যেতে পারে। এটি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং বিশ্রামের পর আড়ষ্টভাব অনুভূতি হতে পারে।

  • অন্য ধরনের পাদদেশ সমস্যা

    গোড়ালি এবং পাদমূল এর মধ্যে সমস্যা

    গোড়ালি এবং পাদমূল এর মধ্যে ব্যথা নিজেদের জয়েন্ট বা পেশী এবং জয়েন্টর চারপাশে টেন্ডনগুলি থেকে আসতে পারে। অস্টিওআর্থারাইটিস গোড়ালির মধ্যে খুব সাধারণ হয় না কিন্তু একটি আঘাত বা প্রদাহময় আর্থ্রাইটিস কারণে পূর্ববর্তী ক্ষতির ফলে হতে পারে। প্রদাহজনিত সংক্রামক ব্যাধি গোড়ালিকে প্রভাবিত করে, সকালে বা কিছুক্ষণের জন্য বসার পরে জয়েন্ট আড়ষ্ট বা শক্ত হতে পারে।

    ভাল্গাস হিল

    ভাল্গাস হিল সাধারণত গোড়ালি এবং আর্চ এর ভেতরে টেন্ডন এর ক্ষতি এর সঙ্গে যুক্ত হয়; এই হিল বাইরের দিকে বাইরের দিকে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং ভাল্গাস হিল হিসাবে পরিচিত হয়। এটি কোনও সমস্যা নাও হতে পারে, যদি এটি খুব বেশি দূরে না যায়, তবে এটি যদি বিরক্তিকর হয় তবে তা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের রোগীদের মধ্যে এটি মোটামুটি স্বাভাবিক এবং গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক চিকিত্সা ভাল্গাস হিলের উন্নয়নকে হ্রাস করতে পারে।

    প্লাটারের হিল ব্যথা সিন্ড্রোম

    এছাড়াও প্লান্টার ফাসাইটিস নামেও পরিচিত, এটি হাড়ের একটি ডিপ্রেশন এবং / বা প্রদাহ হয়, যেখানে গোড়ালির হাড়ের আঙ্গুলের টেন্ডার এবং ফ্যাসিলিটি ব্যথা হয়। এটি পুলিশি হিল হিসাবে পরিচিত হতে ব্যবহৃত এবং হিল এর কাছাকাছি অস্বস্তি সবচেয়ে সাধারণ কারণ। সক্রিয় পেশাগুলি সহ 40 থেকে 50 বছর বয়সী মানুষের ফ্যাসিভিটিস প্রায়শই প্রভাবিত করে। এটি প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে।

    গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে প্লান্টার ফ্যাসিভিটিসটি কখনও কখনও অ্যাকিলিস টেন্ডনর সংকোচন দ্বারা সংঘটিত হয় এবং এটি প্রসারিত করার জন্য সাধারণত ব্যায়াম করা হয়। ওজন হ্রাস এবং আপনার জুতা মধ্যে cushioning প্রদান insoles পরতে লক্ষণগুলি আরাম হতে পারে। স্টেরয়েড ইনজেকশন সাহায্য করতে পারে কিন্তু তারা একটি প্রথম অবলম্বন হিসাবে সুপারিশ করা হয় না।

    অ্যাকিলিস টেন্ডিনোপ্যাথি

    এছাড়াও অ্যাকিলিস টেনডিনিটাস নামে পরিচিত, এটি গোড়ালি পিঠের পিছনে অ্যাকিলিস টেন্ডনর একটি প্রদাহ। এটা যারা অত্যধিক ব্যায়াম বা ব্যায়ামে অংশগ্রহণ করে তাদের (যেমন ম্যারাথন রানার্স) ব্যায়ামে অভ্যস্থ না এমন ব্যবহারে আঘাত হিসাবে ঘটে। এটি এমন লোকেদের মধ্যে পাওয়া যায় যাদের সোরিয়াটিকে আর্থ্রাইটিস, প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস বা অ্যানোকিলাইজিং স্পন্ডাইলাইটিস আছে।

    আর্চ এর গঠন পরিবর্তন

    পায়ের আর্চ শরীরের ওজন অনেক হাড় এবং জয়েন্টগুলোতে ছড়িয়ে পড়ার অনুমতি দেয়। যখন বাতের দ্বারা আর্চ এর কাঠামো পরিবর্তন প্রভাবিত হয়, এবং কাছাকাছি কাঠামোগুলি বিকৃত করতে পারে । মৃদু অবস্থায় এটি চূড়ান্ত এলাকায় ক্লান্তি মত মনে হয়, কিন্তু যদি পেশী বা টেন্ডন এর অতিরিক্ত পরিশ্রম হয় এটা আরো বেদনাদায়ক হতে পারে।

    কিছু লোক আর্চ সমর্থন পায়ের আর্চ ব্যথা বা ক্লান্তি এর জন্য সহায়ক মনে করেন । অ-স্টেরয়েডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি) যেমন আইবুপোফেন, আর্চ এর ব্যথা নিয়ে সাহায্য করতে পারে এবং স্থানীয় স্টেরয়েড ইনজেকশন আরও গুরুতর ব্যথা আরাম করতে পারে। কখনও কখনও আপনি একটি বিরোধী প্রদাহজনক জেল প্রতিদিন 2 থেকে তিনবার বার ব্যবহার করলে উপকার পেতে পারেন। আপনি ওষুধের দোকান এবং সুপারমার্কেট থেকে এই কিনতে পারেন। যখন জয়েন্ট এর ব্যাথা খুব বেশি হলে, এন্টি- প্রদাহজনক ট্যাবলেট ব্যবহার করা উচিত।

    আর্চেস উঁচু হলে হাম্মের টেস, বুনিয়ান্স, করনস ওর কলাকস হবার সম্ভবনা থাকে । নিম্ন আর্চেস (প্যাশন প্লাজা) কখনও কখনও পায়ের সমস্যার সাথে যুক্ত থাকে, বিশেষ করে হাঁটু টুপি ব্যথা।

    পা এর বল সমস্যা

    পায়ে বলের জয়েন্ট এ বাত এর কারণে ব্যথা হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার অন্য কোথাও আর্থথিসিস থাকে। তবে, পায়ের বলের মধ্যে সবচেয়ে ব্যথা নরম টিস্যুতে ক্ষত থেকে আসে - যেমন টেন্ডস, ব্রুস, ফ্যাট প্যাড, স্নায়ু এবং ত্বক।

    পায়ের বলের নিচে অস্বস্তির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল কলাকস (হার্ড স্ক্রিনের একটি বিল্ড আপ) এবং করনস । উচ্চ চাপ বা ঘর্ষণ এলাকায় কলাকস গঠন করে এবং জ্বলন্ত ব্যথা উৎপন্ন করে। চাপ অত্যন্ত উচ্চ হলে, কলসযুক্ত এলাকার মধ্যে চামড়ার ছোট অংশ একটি অস্বাভাবিক চামড়া টিস্যু উত্পন্ন করে, যা করনস গঠন এ নেতৃত্ব দেয়

    বার্সে

    বার্সে জয়েন্ট এবং টেন্ডন এর উপর তরল প্যাকেট এর কুশন এর মত কাজ করে। তারা পাের বলের নিচে উদ্দীপ্ত হতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে, বিশেষ করে যদি উচ্চ হিল বা আঁট জুতা পরা অথবা অনেক বেশি ওজনযুক্ত ব্যায়াম করে। রিউমোটএইড আর্থ্রাইটিসের লোকেরা প্রায়ই পাদদেশের বলের নিচে নতুন এবং বৃহৎ অতিষ্ঠ বার্সে কে বিকাশ করে। প্রদাহের মাত্রা পরিবর্তিত হওয়ার সাথে সাথে বার্সে বৃদ্ধি ও সঙ্কুচিত হতে পারে। তারা অন্যান্য অতিষ্ঠকর জয়েন্টের পাশেও উপস্থিত হয়।

    এলাকার চাপ কমানোর সঙ্গে একটি বার্সে ব্রুস এর চিকিত্সা শুরু হয় । যদি এটি বড় হয়, বিশেষ করে প্রদাহ বা দীর্ঘ সময় ধরে চলে তবে তরল নিষ্কাশন এবং স্টেরয়েড ইনজেকশন থাকতে পারে।

    নিউরোমা

    একটি নিউরোমা একটি স্নায়ু এর রোগ, অন্তর্বর্তী অঙ্গের সাথে ঘষা লেগে উৎপন্ন হয় । এটা প্রায়শই তৃতীয় এবং চতুর্থ পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে হয়, পায়ের আঙ্গুলের গোড়ায় সবচেয়ে সাধারণ। উপসর্গ এর মধ্যে হটাৎ ব্যথা এবং / অথবা পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে রণন সাধারণ ।

    একটি নিউরোমা আরও কক্ষপথের সঙ্গে স্থায়ীভাবে বসবাস করা উচিত, তবে এলাকার অধীনে বিশেষ insoles বা প্যাড সাহায্য করতে পারে। এই HCPC- নিবন্ধিত পোডিয়াট্রিস্ট বা orthotist মাধ্যমে উপলব্ধ হতে পারে। একটি স্থানীয় স্টেরয়েড ইনজেকশন সুপারিশ করা যেতে পারে এবং, যদি লক্ষণগুলি গুরুতর হয়, তবে মৃদু স্নায়ু চিকিত্সাগতভাবে সরানো হতে পারে।

    নোডিউলেস

    রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস-এ দৃঢ়, পেট-আকারের লামপের চাপ পয়েন্টগুলিতে যেমন বড় অঙ্গুলিসঁচালন, হিলের পিছনে বা পায়ের বুড়ো অংশে দেখা যায়। পায়ের পাতার নিচের অংশে নুডুলস বিশেষ করে অস্বস্তিকর হতে পারে। প্যাডিং অস্বস্তিকরতা হ্রাস করতে পারে কিন্তু, কিছু ক্ষেত্রে, নুডুলস শরীরে সরানো প্রয়োজন হতে পারে।

    পায়ের আঙ্গুলের সমস্যা

    রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস-এ দৃঢ়, পেট-আকারের লামপের চাপ পয়েন্টগুলিতে যেমন বড় অঙ্গুলিসঁচালন, হিলের পিছনে বা পায়ের বুড়ো অংশে দেখা যায়। পায়ের পাতার নিচের অংশে নুডুলস বিশেষ করে অস্বস্তিকর হতে পারে। প্যাডিং অস্বস্তিকরতা হ্রাস করতে পারে কিন্তু, কিছু ক্ষেত্রে, নুডুলস শরীরে সরানো প্রয়োজন হতে পারে।

    • বুনিয়ান্স -হাড়ের লাম্প যা বড় পায়ের পাতার ভিতর পা-এর পাশে বিকাশ করে। একটি bursa এখানে খুব বিকশিত হতে পারে, বিশেষত যদি বুনিন বিরুদ্ধে জুতা প্রেস। ব্রুস স্নায়বিক এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। কখনও কখনও, বুনিন হিসাবে বিকাশ, বড় পায়ের আঙ্গুল ছোট পায়ের আঙ্গুলের দিকে ধাক্কা হতে পারে। বড় পদাঙ্গুলি যুগটি শক্ত হয়ে ওঠে এবং কখনও কখনও তার সীমার গতি কম হয়।
    • বুনিয়ান্স উপসর্গগুলি নরম, প্রশস্ত ঊর্ধ্বে থেকে জুতা পছন্দ করে এবং চাপের উপর চাপ কমানোর মাধ্যমে এবং যৌগিক পদার্থের উপর রোধ করে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। Insoles (orthotics) একটি বেদনাদায়ক যুগ্ম উপর চাপ উপশম করতে পাদদেশ ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারেন। বুনিয়ান্স প্যাড রসায়নবিদদের কাছ থেকে পাওয়া যায় । যদি লক্ষণ দীর্ঘকাল ধরে থাকে, তবে বুনিনটি চূড়ান্তভাবে অপসারণ করতে হবে
    • হাতুড়ি পায়ের আঙ্গুল এমন লোকের মধ্যে সর্বাধিক দেখা যায় যাদের বুনিয়ান্স বা উচ্চ আক্রমনযুক্ত ফুট রয়েছে। হাতুড়ি আঙ্গুল থেকে অস্বস্তি সাধারণত উত্থাপিত জয়েন্টগুলোতে কঠোর চামড়া তৈরির কারণে হয়, ফলে কলাস আলসারের একটি সামান্য ঝুঁকি আছে
    • হালকা ক্ষেত্রে রাবার, চামড়া বা সিলিকন splints দ্বারা সাহায্য করা হতে পারে। শস্য এবং কলাকস থেকে ব্যথা আরও উদার মাপ বা নরম uppers সঙ্গে জুতা পছন্দ করে, বা বেদনাদায়ক এলাকা উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্যাড ব্যবহার দ্বারা হ্রাস করা হতে পারে। অস্ত্রোপচারের মাত্রা ঠিক করার একমাত্র উপায় হলো সার্জারি
    • অ্যালস-রেইম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, লিউপাস, স্লেয়ারডার্মা এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগ যা হাড়, সার্কুলেশন এবং স্নায়ুর উপর প্রভাব ফেলতে পারে, আলসার (বিলম্বিত হিলিং এবং পাদদেশে ফোলা) হতে পারে।
    • পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের উপর আলসারগুলি রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং স্কেলেডর্মার সাথে সংক্রামিত হতে পারে, যেখানে রেনউডের প্রপঞ্চের কারণে প্রচলন করা হয়। যদি আপনি একটি খোলা ব্যথা আবিষ্কার করেন যে আরোগ্য না, হাসপাতালে আপনার বিশেষজ্ঞ রিউম্যাটোলজি টিমের সাথে কথা বলুন। যদি আপনি স্টেরয়েড বা জীববিজ্ঞানগুলিতে থাকেন, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আলসারকে চিকিত্সা করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি আরও বেশি। সংক্রামিত হওয়া আলসারগুলি অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে। রক্ত প্রবাহ উন্নত করার ঔষধগুলি সাহায্য করতে পারে
  • কখন আমি পেশাদারী সাহায্য চাইবো?

    অধিকাংশ মানুষের জন্য পাদদেশের সমস্যাগুলি কোনও নির্দিষ্ট চিকিত্সা ছাড়াই আসতে পারে, অথবা স্ব-চিকিত্সা থেকে ভাল সাড়া দিতে পারে।.

    যাইহোক, যদি আপনার একটি সুনির্দিষ্ট অবস্থা যেমন রুইমেটড আর্থ্রাইটিস, স্ল্লেয়ারডার্মা বা ডায়াবেটিস থাকে, তবে আপনার রিউমাটোলজিস্ট, আপনার জিপি বা পডিয়াট্রিস্টের সাথে কোনও নতুন পাদদেশ সমস্যা নিয়ে আলোচনা করা উচিত।

    এমনকি যদি আপনার কোনও গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যের অবস্থা না থাকে তবে আপনার পাদদেশে সমস্যা থাকলেও আপনি সাহায্য চাইতে পারেন:

    • ত্বক বা সংক্রমণের সংক্রমণ যোগ করা
    • ত্বকে রক্ত প্রবাহ ছড়ানো
    • তিন মাসের বেশী ব্যথা হয়েছে
    • উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হচ্ছে
    • আপনার চামড়ার রঙ পরিবর্তন করা হচ্ছে - বিশেষত যদি এটি গাঢ় নীল বা কালো হয়
    • আপনার পাদদেশের আকৃতির প্রগতিশীল পরিবর্তনগুলির দিকে অগ্রসর হচ্ছে

    যদি আপনি পাদদেশের সমস্যাগুলি বিকাশ করেন এবং আপনার প্রদাহ বৃদ্ধি পেলে আপনি সাহায্য চাইতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার ইমিউন সিস্টেম (স্টেরয়েড বা বায়োলজিস্টিক সহ) দমনকারী ওষুধের উপর আছেন অথবা আপনার যদি খারাপ ত্বকের নিরাময় ইতিহাস থাকে।

  • পায়ে সমস্যাগুলির নির্ণয়

    অধিকাংশ ক্ষেত্রে একটি সহজ ক্লিনিকাল পরীক্ষা যা প্রয়োজন হয়। এটি সাধারণত সোজাসুজি লক্ষণগুলির জন্য, একটি স্বল্প হাত-পরীক্ষায় মিলিত হয় যা কাজ করতে পারে এমন কাঠামোগুলির সাথে জড়িত হতে পারে। কখনও কখনও এটি ওজন-জন্মদান এবং রুটিন কার্যক্রমের সময় কি ঘটেছে তা দেখতে নিচে এবং নিচে হাঁটা সহায়ক।

  • ফুট সমস্যা আত্ম-সাহায্য

    একটি নিয়মিত পাদদেশ যত্ন রুটিন সমস্যাগুলি সর্বনিম্ন রাখতে সাহায্য করতে পারে তবে প্রথমে আপনার ডাক্তার বা পডিয়াট্রিস্টের পরামর্শ চাইতে পারে; বিশেষ করে যদি আপনার শরীরে স্কেলেডর্মার মতো অবস্থা থাকে, তাহলে আপনি স্টেরয়েড বা জৈবিক পদার্থ গ্রহণ করছেন, অথবা আপনার ত্বক নিরাময় করার জন্য ধীর। নিয়মিত নখ কাটা, ত্বক এবং যথাযথ পাদদেশের যত্নের ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত। ডান পাদুকা নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।

    ব্যায়াম

    আপনার জয়েন্টগুলোতে চলাচলে রাখা এবং সুস্থ ওজনে রাখতে সাহায্য করার জন্য ব্যায়ামটি গুরুত্বপূর্ণ। ওজন হারাতে যদি আপনি ওজন বেশি হয় তবে কঠিন হতে পারে, কিন্তু বেদনাদায়ক ফুট উপর চাপ সহজে সাহায্য করবে। সাঁতার এবং অন্যান্য অ ভারবহন ব্যায়াম সেরা যদি বেদনাদায়ক ফুট ব্যায়াম করা কঠিন হয়। একটি HCPC- নিবন্ধিত ফিজিওথেরাপিস্ট বা podiatrist ব্যায়াম সুপারিশ করতে সক্ষম হতে পারে।

    যদি আপনার হাঁটু সকালে কঠোর অনুভব করে, তবে কিছুক্ষণের জন্য সংযুক্ত জয়েন্টগুলোতে কিছুটা সাহায্য করে সাধারণতঃ সাহায্য করবে। একটি স্নান বা ঝরনা থেকে গরম জল সাহায্য হতে পারে। দিনের মধ্যে, ফুট বন্ধ চাপ নিতে বসা এবং স্থায়ী কার্যক্রম মধ্যে বিকল্প । দিনের মধ্যে একটি সময়ে 10 মিনিটের জন্য বিশ্রাম করা সহায়ক হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার পায়ের উত্থাপিত রাখেন।

    ফুট যত্ন

    আপনি যদি আপনার অবস্থার কারণে বা আপনার গ্রহণ ঔষধের কারণে ব্যাথার জন্য আপনার পায়ে বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন হতে পারে। একটি ভাল, নিয়মিত পাদদেশ যত্ন রুটিন সাধারণত সমস্যা অন্তত কম রাখবে:

    • প্রতিদিন আপনার পা ধুয়ে নিন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন, বিশেষ করে পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে শুকিয়ে নিন
    • পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ত্বক সাদা এবং ভঙ্গুর-দৃষ্টিশক্তি হয়ে ওঠে যদি অস্ত্রোপচারে স্প্রিট সাহায্য করবে। ক্ষত বা ফাটল চামড়াতে প্রয়োগ না করবেন
    • শুকনো ত্বক জন্য 100% ইউরিয়া সঙ্গে একটি ডেডিকেটেড ফুট ক্রিম ব্যবহার করুন
    • ছোটো কাটা, ফোসকা বা grazes চিকিত্সা আচ্ছাদন এবং তাদের শুষ্ক রাখুন, যদি তারা দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে আরোগ্য না করেন, তাহলে পেশাদার পরামর্শ নিন
    • আপনি যদি পায়ের উপর আলসার থেকে আক্রান্ত হন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি ভাঙা চামড়ার জন্য উপযুক্ত ড্রেসিং প্রয়োগ করবেন এবং আপনার জিপি, নার্স বা রিউম্যাটোলজি টিম থেকে পরামর্শ নিন। যদি আলসার সংক্রামিত হয় তবে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনি জীববিজ্ঞানে থাকেন তবে সংক্রমণের ঝুঁকির কারণে ২4 ঘণ্টার মধ্যে চিকিৎসা পরামর্শ নিন
    • আপনি যদি ক্রীড়াবিদের পা (একটি ফুসকুড়ি চর্ম সংক্রমণ, খিঁচুনি এবং কখনও কখনও ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে থাকেন), পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে এবং শুকানোর সময় সাহায্য পাবেন। ক্রিম বা গুঁড়ো নিরাময় প্রক্রিয়া গতি হবে
    • সংক্রমণ দ্বারা Toenails প্রভাবিত হতে পারে । এন্টি-ফংগল পেইন্টস এবং / বা মৌখিক এন্টি-ফিঙ্গাল থেরাপির টপিক্যাল প্রয়োগ জিপি থেকে প্রেসক্রিপশনে পাওয়া যেতে পারে

    যদি আপনার রিউম্যাটাইড আর্থ্রাইটিস থাকে, তবে আপনার রোগ নির্ণয়ের পর এবং একবার একবার একবার করে একটি পেশাদার দ্বারা আপনার পা পরীক্ষা করা উচিত। এটি আপনার জিপি, রিউমাটোলজিস্ট বা নার্স কর্তৃক করা যেতে পারে এবং যদি আপনার সমস্যা থাকে তবে আপনাকে এইচসিপিসি-নিবন্ধিত পোডিয়েট্রিস্টের কাছে উল্লেখ করা উচিত। রাউমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের কিছু লোক রাতের বেলায় তাদের পায়ে জ্বলজ্বলে জ্বলছে। ঠান্ডা জল দিয়ে ভরাট গরম জল বোতল ব্যবহার সাহায্য করতে পারেন তবে এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত, বিশেষ করে যদি এটি একটি নতুন উপসর্গ।

    কলাস সাধারণত একটি pumice পাথর বা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম । আপনি একটি স্ক্যাল্পেল বা রেজার ব্লেড যেমন একটি খোলা ফলক ব্যবহার করা উচিত নয়। বিশেষ চামড়া ফাইল এবং স্ক্রাপারগুলি যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার এবং আপনার ত্বক ভাল স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে উপযুক্ত হতে পারে, তবুও এইগুলি হ্রাসগুলির সাথে অনেকটা সাহায্য করবে না যেখানে নিউক্লিয়াস ত্বকটি গভীরতর হয়ে যায় আপনার ডাক্তার বা এইচসিপিসি-নিবন্ধিত পোডিয়াট্রিস্টের সাথে প্রথমে পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনার স্কিনের আলসারের ইতিহাস থাকে বা স্কেলেডার্মা, ভ্যাকুটিস, লুপাস বা রেয়াউডের প্রপঞ্চ সঙ্গে ভোগেন।

    রসায়নবিদ থেকে পাওয়া প্যাড এবং কুশন বেদনাদায়ক চাপ পয়েন্ট সঙ্গে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু ওভার টি কাউন্টার ক্রিম এবং ঔষধযুক্ত plasters সাধারণত বাঞ্ছনীয় না হয়। আপনি স্টেরয়েড বা biologics, vacuities আছে বা আপনার ত্বক ধীরে ধীরে heals আপনি এই চিকিত্সা পুরোপুরি এড়িয়ে চলা উচিত।

    যদি আপনি নিজের পায়ের যত্ন নিতে না পারেন, তাহলে আপনার জিপি বা হাসপাতালের পরামর্শদাতা এনএইচএসের মধ্যে পেশাদার যত্নের জন্য আপনাকে উল্লেখ করতে পারেন। পাদটীকা পরিষেবা স্ব-রেফারেল ভিত্তিতে রোগীদের গ্রহণ। একটি HCPC- নিবন্ধিত পুডিয়াট্রিক ঝামেলা নখ, শিকড় এবং calluses সঙ্গে সাহায্য করবে, এবং তারা বিশেষ জুতা বা orthoses খুঁজে পেতে পরামর্শ প্রদান করবে কিছু কেন্দ্র একটি orthotist অ্যাক্সেস আছে যারা প্রয়োজন হিসাবে প্রস্তুত বা প্রস্তুত বা কাস্টম জুতা জুতা দিতে সক্ষম হবে।

  • চিকিত্সা পায়ে ব্যথা

    বেশিরভাগ পাদদেশের সমস্যা পাদুকা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে যা আরও বেশি রুম আছে এবং আরো আরামদায়ক এবং ওজন কমাতে হলে আপনি ওজন বেশি হলে। নির্দিষ্ট চিকিত্সা একটি সংখ্যা এছাড়াও সাহায্য করতে পারেন:

    অ স্টেরয়েডাল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি)

    অ-স্টেরয়েডাল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি) বেদনাদায়ক প্রদাহকে উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ খিলান বা গোড়ালি এলাকায়। সব ওষুধের মতো, এনএসএআইডিগুলি কখনও কখনও পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া করতে পারে, তবে আপনার ডাক্তার ঝুঁকি কমাতে সাবধানতা অবলম্বন করবে - উদাহরণস্বরূপ, সবচেয়ে কম সময়ের জন্য সম্ভাব্য সময়কালের জন্য সর্বনিম্ন কার্যকরী ডোজ নির্ধারণ করে।

    এনএসএআইডিগুলি পচনশীল সমস্যা (পেটখারাপ, বদহজম ও পাকস্থলীর ক্ষতি হতে পারে) তাই বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি একটি প্রোটন-পাম্প ইনহিবিটর (পিপিআই) নামে একটি ওষুধের সাথে নির্ধারিত হবে, যা পেট রক্ষা করতে সাহায্য করবে।

    এনএসএআইডিও হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। যদিও বাড়তি ঝুঁকি ছোট, আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন অন্যান্য কারণগুলি যেমন, ধূমপান, প্রচলন সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল বা ডায়াবেটিস থাকলে তাদের ডাক্তার আপনাকে সতর্ক করার ব্যাপারে সতর্ক হবে। কখনও কখনও বিশেষ জুতা ব্যবহার করা Insoles (orthoses), ব্যথা বা ক্লান্তি উপশম করতে এবং valgus হিল কম গুরুতর ক্ষেত্রে সংশোধন করতে সাহায্য।

    স্টেরয়েড ইনজেকশন

    একটি স্টেরয়েড ইনজেকশনের সুপারিশ করা যেতে পারে যদি শুধুমাত্র এক বা দুটো জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ এবং বেদনাদায়ক হয়, এবং এটি স্নায়ু বা বর্শা, নিউরোমাস এবং লেঙ্গার ফ্যাসিসাইটিস সাহায্য করতে পারে। সেরা ফলাফল পেতে ইনজেকশন থেকে 48 ঘন্টা পর্যন্ত আপনার পাদদেশটি বিশ্রাম করতে হবে।

    রোগ-প্রতিরোধী অ্যান্টি-রিউম্যাটিক ওষুধ (DMARD)

    রোগ-প্রতিরোধী অ্যান্টি-রেয়াম্যাটিক ড্রাগ (DMARDs) প্রদাহযুক্ত বাতের সহ কিছু লোকের জন্য নির্ধারিত হয়। তারা উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার চেয়ে অন্তর্নিহিত রোগটিকে পরিবর্তিত করে। তারা পেডকিলার্স নয়, যদিও তারা রোগটি ধীরে ধীরে এবং জয়েন্টগুলোতে তার প্রভাবগুলি ধীরে ধীরে কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং কঠোরতা কমাবে। একটি সাধারণ উদাহরণ হল মেথট্রেক্সেট।

    বায়োলোজিক্স

    প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিস যেমন রিউমাটয়ড বা সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসের মতো আচরণ করার জন্য ব্যবহৃত জৈবিক ওষুধের সাথে সম্পর্কিত কিছু পাদদেশ-নির্দিষ্ট পয়েন্ট রয়েছে। প্রথমত, যদি আপনি অন্য রোগে অ্যান্টি-রেয়াম্যাটিক ড্রাগ (DMARD) পরিবর্তন করার সময় আপনি আপনার রিউম্যাটোলজিস্ট বা নার্সের সাথে একটি জীববিজ্ঞান শুরু করার জন্য বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।

    আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি জীববিজ্ঞান এ আছেন তবে কিছু অন্যান্য বিবেচ্য বিষয় আছে যা আপনাকে মনে রাখতে হবে। যেহেতু জৈবিকরা ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে, তবে আপনাকে সংক্রমণের উপর জৈবিক প্রভাব সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে। আমরা মনে করি না biologics আপনার পায়ের সংক্রমণের সামগ্রিক ঝুঁকিতে পার্থক্য করে, তবে জীবাণুবিষয়ক ব্যবহার মনে করে সংক্রমণ আরও দ্রুত ধরে রাখা এবং অধিকতর কষ্টের সৃষ্টি করে। যদি আপনি জৈবিক পদার্থে থাকেন তবে কর্ন প্লাস্টারস বা ত্বকের স্ক্রাপার ব্যবহার করবেন না এবং যদি আপনার কোনও আলসার বা সংক্রমণ হয় তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার রিউমারটোলজিস্টকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা জানাতে চান।

    জৈবিক ওষুধ শুরু করার কিছু কিছু লোক উচ্চতর শরীরের সংমিশ্রণে একটি বড় উন্নতি করতে পারে কিন্তু সমস্যাগুলি জয়েন্টগুলোতে স্থির থাকতে পারে - আমরা মনে করি কারণ এই ওজন-জন্মদানকারী সংযোজন ইতিমধ্যেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। যদি আপনি চলমান ব্যথা এবং সংক্রমণ থাকে, আবার আপনার রিউম্যাটোলজিস্ট বা নার্সকে জানতে দিন।

    সার্জারি

    সার্জারি কখনও কখনও আপনার পায়ের গঠন উন্নত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি অন্যান্য চিকিত্সাগুলি সাহায্য না করে তবে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া হতে পারে:

    • সঠিক Valgus হিল বা হাতুড়ি পায়ের আংগুল
    • একটি নিউরোওমা বা রিউমাটয়ড নুডুলস সরান
    • বুনিন থেকে হাড়ের অংশটি সরান এবং পায়ের আঙ্গুলকে পুনর্নির্মাণ করুন
    • ব্যথা উপশম

    অস্ত্রোপচারের সাথে এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার সার্জন সমস্ত উপলভ্য বিকল্পগুলির সম্ভাব্য সম্ভাব্য ও প্রতিবিধান নিয়ে আলোচনা করবে।

    সম্পূরক ওষুধ

    থেরাপিউটিক ম্যাসেজ পায়ে ব্যথা বা ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। ম্যাসেজটি একটি বিশ্রামের গরম জল পাদদেশের সাথে মিলিত হতে পারে, এবং যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার কোন খোলা জখম বা আপনার পায়ে ফুসফুস নেই ততক্ষণ পর্যন্ত উভয়ই ঠিক । এসিপ্রেসর স্যান্ডেল এবং চুম্বকীয় নিম্নাংশের মত চিকিত্সাগুলির কার্যকারিতা প্রমাণের দ্বারা সমর্থিত নয়।

    সাধারনত বলা যায়, পরিপূরক ও বিকল্প থেরাপির তুলনামূলকভাবে ভাল সহ্য করা হয়, যদিও চিকিত্সা শুরু করার পূর্বে আপনাকে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে তাদের ব্যবহার সম্পর্কে আলোচনা করা উচিত। নির্দিষ্ট থেরাপির সঙ্গে যুক্ত কিছু ঝুঁকি আছে। অনেক ক্ষেত্রে চিকিৎসা এবং বিকল্প থেরাপির সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকি থেরাপির তুলনায় থেরাপিস্টের সাথে আরও বেশি হয়। এটি একটি আইনত নিবন্ধিত চিকিত্সক, অথবা একটি সেট নেতিবাচক কোড আছে এবং সম্পূর্ণরূপে বীমা হয় যেখানে এটি গুরুত্বপূর্ণ।

    আপনি যদি থেরাপি বা সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনার কি করা উচিত তা আপনার সমালোচনামূলক হওয়া উচিত এবং আপনি কোনও উন্নতি দেখতে থাকলে আপনার সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করে।

  • পায়ে ব্যথা কেন স্থির হয়ে যায়?

    বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পাদদেশের সমস্যাগুলি ক্রমাগত হয়ে উঠবে না। উদাহরণস্বরূপ বেদনাদায়ক হিল স্বতঃস্ফূর্তভাবে বসতে পারে এমনকি মাস কয়েক পরেও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কিছু সমস্যা যদিও স্থির হতে হবে, অস্টিওআর্থারাইটিস একটি ভাল উদাহরণ। আপনার যদি তিন বছরের বেশি সময় ধরে চলতে থাকা পাের উপসর্গগুলি থাকে তবে এটি একটি পেশাদারী মতামত নেওয়া উচিত ।

    পাদুকা

    ডান পাদুকা পেতে প্রায় সব পাদদেশের সমস্যার জন্য একটি পার্থক্য করতে হবে এবং উপযুক্ত পাদুকা গুরুত্বহীন বিবেচনা করা উচিত নয়। ডান পাদুকা পেতে একটি ট্রায়াল এবং ত্রুটি একটি বিট পেশাদারী সাহায্য খুঁজে বের করার প্রয়োজন অপসারণ হতে পারে। পাদুকা পরিবর্তনগুলি সমস্যাগুলির বিষয়ে সর্বাধিক পেশাদার আলোচনা অংশ। জুতা নির্বাচন করার সময় আরাম প্রধান বিবেচনা হওয়া উচিত। উচ্চতর হিলের জুতা বা জুতা যা আপনার পায়ের বুনুন বা হাতুড়ির পায়ের মত বিকাশের বিকাশে অবদান রাখতে পারে।

    আপনার পায়ের বৃদ্ধির ফলে আপনার পায়ের আকার পরিবর্তন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার বাতের সমস্যা থাকে, তবে আপনাকে একটি ভিন্ন আকার বা প্রস্থ ফিটিং চেষ্টা করতে হতে পারে। পাদুকা আঘাত করার বিরুদ্ধে আপনার ফুট রক্ষা করে, তাদের সমর্থন করে এবং তাদের উষ্ণ, শুষ্ক এবং আরামদায়ক রাখে, এটি তার কাজ করছে।

    একটি নিয়মিত বন্ধন সাধারণত ফিটনেস উন্নতি সাহায্য করবে। অনেক আধুনিক উপকরণ breathability, নমনীয়তা এবং সান্ত্বনা প্রদান যদিও চামড়া uppers সাধারণত আপনি পাদদেশ সমস্যা আছে, যদি সবচেয়ে আরামদায়ক হয়। যদি আপনি একটি ডাক্তার বা podiatrist দ্বারা পরামর্শ দেওয়া হয় যে কঠোর শাঁস আপনার বিশেষ পাদদেশ সমস্যা জন্য ভাল হয় না শুধুমাত্র একটি cushioning একমাত্র জন্য সন্ধান করুন। আপনি হাতুড়ি পায়ের পাতার মোজাবিশেষ বা বিশিষ্ট সংযোজন আছে, seams ছাড়া মসৃণ আস্তরণের জন্য চেহারা। আপনি বিশেষ insoles বা orthoses প্রয়োজন হলে, বিশেষ করে পায়ের আঙ্গুলের ক্ষেত্রের কাছাকাছি তাদের উপযুক্ত হিসাবে জুতা যথেষ্ট রুম আছে নিশ্চিত করুন।

    বাড়ির চারপাশে, চপ্পল হাতুড়ি পায়ের আঙ্গুল এবং বিশিষ্ট সংমিশ্রণ জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক মনে হতে পারে, কিন্তু যথেষ্ট কুশন প্রদান নিশ্চিত করুন। আপনি নিশ্চিত করতে হবে যে তারা অ স্লিপ / ট্রিপ। আপনার পা সঠিকভাবে সমর্থিত হয় তা নিশ্চিত করার জন্য যখন আপনি বাইরে থাকেন তখন সবসময় জুতা পরিধান করুন।

    জুতা কেনার সময় বিবেচনা করার জন্য ফ্যাক্টর

    আপনার পায়ে পরিমাপ করা হয় যদি তারা বছরের পর বছর ধরে বৃহত্তর হয়ে ওঠে অথবা আর্থ্রাইটিসের কারণে আকৃতি পরিবর্তন করে। আপনার দাঁড়িয়ে যখন আপনার ফুট আকৃতি পরিবর্তন হতে পারে, তাই দাঁড়িয়ে যখন তাদের পরিমাপ আছে অনেক দোকান fitters অভিজ্ঞতা আছে। বিকালে কেনাকাটা করার চেষ্টা করুন যদি আপনার পা ফোলা হতে থাকে, তবে তারা সেই সময়ে তাদের সর্বোচ্চ থাকবে।।

    জুতা আপনার পায়ের উপর কেমন লাগে এবং শুধু জুতা চিহ্নিত আকার করা যায় না । আকার জুতা ব্রান্ডের এবং শৈলী মধ্যে পরিবর্তিত হয়। জুতো এবং পায়ের পাতার মোজাবিশেষ পিছনে আপনার পায়ের আঙ্গুলের চারপাশে ফিট কিভাবে চিন্তা করুন।

    বড় পায়ে ফিট করার জন্য সবসময় আপনার জুতা কিনে নিন - অনেকেই অন্যের তুলনায় বড় এক ফুট। অন্য জুতার মধ্যে একটি insole ব্যবহার করা যেতে পারে। দীর্ঘতম পদাঙ্গুলির সামনে কমপক্ষে 1 সেন্টিমিটার (3/8 ইঞ্চি) রুম থাকা উচিত।

    মোজা বা স্টকিংস আপনি সাধারণত পরতে টাইপ সঙ্গে বা কোন insoles বা সাধারণত আপনি ব্যবহার করে orthoses সঙ্গে জুতা চেষ্টা করুন। কিছু insoles অতিরিক্ত গভীরতা, বিশেষ করে পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে প্রয়োজন হতে পারে। পরে ভাঙ্গা জুতা জুতা কিনতে না - আপনি তাদের প্রথম চেষ্টা যখন আপনার জন্য সঠিক জুতা আরামদায়ক হবে।

    জুতো কিনুন যা উভয় চামড়া uppers এবং inners (ভিতরের আস্তরণের) আছে, সম্ভব হলে। এই সিনথেটিক উপকরণ তৈরি inners তুলনায় আরো breathable এবং nampness এবং ফুলে থাকা সংক্রমণ এড়াতে সাহায্য করবে।

    আপনার পায়ের চেহারা সম্পর্কে চিন্তিত হলে গাঢ় রং এবং একটি সাউডের ফিনিস দেখুন - তারা সমস্যার ছদ্মবেশে সাহায্য করবে।

    insoles

    আপনার জুতা মধ্যে insoles প্রয়োজন হতে পারে কারণ অনেক কারণের জন্য একটি insole, বা orthosis, আপনার পায়ের সমর্থন করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি যদি আপনার পায়ে মাঝখানে (মিডটারসাল যুগ্ম) হয় তবে একটি অনমনীয় ইনসোল সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার অন্যের চেয়ে বড় এক পাদদেশ থাকে, তাহলে আপনার ছোট পাদদেশের জুতাটি প্যাড করতে সাহায্য করতে পারেন।

    Insoles প্রায়ই অর্ধেক জুতা আকার নিতে হবে, আপনি একটি insole ফিটিং জন্য যান যখন তাই আপনার বড় জুতা বরাবর নিতে। কখনও কখনও আপনি একটি insole মিটমাট করা একটি বড় জুতা কিনতে প্রয়োজন হতে পারে, যদিও এই ক্ষেত্রে সবসময় না। যখন আপনি নতুন জুতা কিনতে সঙ্গে আপনার insoles নিন

    আপনি একটি নির্দিষ্ট insole পরতে প্রয়োজন হলে, আপনি এটি প্রথম এটি পেতে সব দিন নতুন insole পরতে চেষ্টা করবেন না। প্রথম দিকে অল্প সময়ের জন্য এটি পরিধান করুন এবং ধীরে ধীরে দীর্ঘ সময়ের মধ্যে বিল্ড করুন। ভারী দায়িত্ব কার্যকলাপ বা ব্যায়াম জন্য তাদের ব্যবহার করবেন না। আপনি যদি আপনার জুতাগুলি পরিবর্তন করে থাকেন, তবে আপনার ইনডোর জুতাগুলির জন্য অন্য কোনও জুড়ি থাকবে অথবা মনে রাখবেন যে আপনি insoles পরিবর্তন করবেন। আপনার ফুট অভ্যন্তরের মধ্যে তাদের পুরানো আকৃতিতে ফিরে আসবে এবং আপনি আপনার insoles পরতে অবিরত না হলে আরামদায়ক হবে না।

    Insoles প্রায়ই অর্ধেক জুতা আকার নিতে হবে, আপনি একটি insole ফিটিং জন্য যান যখন তাই আপনার বড় জুতা বরাবর নিতে।

    ফাস্টেনিং

    আপনার হাতে আর্থরাইটিস আছে যদি লেইস-আপ জুতা বন্ধন করা কঠিন হতে পারে। এখানে কয়েকটি বিকল্প আছে:

    • ইলাস্টিক laces ব্যবহার করা সহজ হতে পারে কারণ এক টান একটি ফিট নিশ্চিত করে এবং তাদের বাঁধা করা প্রয়োজন হয় না
    • অনেক জুতা এখন Velcro fastenings সঙ্গে উপলব্ধ, যা আপ করা এবং শুধুমাত্র এক হাত ব্যবহার করে সামঞ্জস্য করা যাবে
    • একটি জিপ ফাঁদাকারী লট বা buckles চেয়ে পরিচালনা করা সহজ হতে পারে, এবং একটি রিং (যেমন একটি কীরিং) জিপ প্লেয়ার সম্মুখের যোগ করা এটি টান তুলতে সহজ করতে পারেন

    মোজা, আঁটসাঁট পোশাক / স্টকিংস এবং জুতা নির্বাণ ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ একটি ডিভাইসের অনেক আছে এই এবং পাতার এবং পাদুকা সম্পর্কিত অন্যান্য বিষয়গুলিতে প্রয়োজনীয় লিফলেটগুলি ডিসপ্লেযুক্ত লিভিং ফাউন্ডেশন বা আপনার স্থানীয় পেশাগত থেরাপিস্টের মাধ্যমে পাওয়া যায়।

  • ডান জুতা খুঁজে সংগ্রাম?

    স্থায়ীভাবে ফোলা ফুট, খুব সংকীর্ণ, দীর্ঘ, বা প্রশস্ত ফুট, বা হাতুড়ি পায়ের আংগুল বা মাপসই জুতা খুঁজে পেতে কঠিন খুঁজে পেতে পারে। বেশিরভাগ খুচরা বিক্রেতা অতিরিক্ত প্রস্থ এবং গভীরতার সাথে জুতা স্টক শুরু করে, যা সাহায্য করতে পারে। একটি orthotist দ্বারা অভিযোজিত উচ্চ রাস্তার পাদুকা আছে সম্ভব হতে পারে - পরামর্শ জন্য তাদের জিজ্ঞাসা

    কিছু লোক তাদের পরামর্শদাতা, জিপি বা HCPC- নিবন্ধিত পোডিয়াট্রিস্টের দ্বারা নির্ধারিত ফুটওয়্যার হতে পারে, তবে সাধারণত তারা একটি orthotist দ্বারা সরবরাহিত হয়। আপনি একটি orthotist বা অস্থির চিকিত্সাকারী shoemaker ব্যক্তিগতভাবে দেখতে বেছে নিতে পারেন। প্রতিটি এনএইচএস হাসপাতাল ট্রাস্টের পাদুকা রেফারাল এবং এনটাইটেলমেন্টের নিজস্ব ব্যবস্থা থাকবে।

    বাড়ির চটি পরিধান

    অনেক মানুষ বাড়ির চটি পরিধান পছন্দ করে। যাইহোক, চপ্পল এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি ভাল ধারণা নয় যাদের বিশেষ insoles পরতে হবে তারা কখনও কখনও বয়স্কদের মধ্যে পতিত হতে অবদান রাখে। চপ্পল এর uppers প্রায়ই নরম হয়, তাই তারা হাতুড়ি পায়ের আঙ্গুল এবং বিশিষ্ট সংমিশ্রণ জন্য আরামদায়ক হয়, কিন্তু পাতার নিচের অংশে যথেষ্ট cushioning এবং খপ্পর অভাব হতে পারে। বহিরঙ্গন জুতা মত, চপ্পল সঠিকভাবে থাকা উচিত এবং খুব আলগা করা উচিত নয়। একটি উচ্চ হিল সঙ্গে পিছনেহীন চপ্পল সত্যিই এড়ানো উচিত।

    নিরাপত্তা পাদুকা

    আপনি কাজের জন্য নিরাপত্তা বুট পরতে প্রয়োজন হলে, তারা ব্রিটিশ Kitemark বা সিই চিহ্ন প্রদর্শন করা উচিত। যদি আপনার বিদ্যমান নিরাপত্তা পাদুকা অস্বস্তিকর হয়, বিকল্পগুলির সম্পর্কে আপনার নিয়োগকর্তাকে কথা বলতে হবে। অতিরিক্ত গভীরতা এবং কুশন জুতা নিরাপত্তা সংস্করণ উপলব্ধ। যদি আপনি অঙ্গুলি বা পায়ে ফুসফুসে ভোগেন, তবে নিশ্চিত করুন যে নিরাপত্তা পাদুকা জোড়ায় চাপ বা ব্যথা সৃষ্টি করছে না।

    ঠান্ডা ফুট সঙ্গে আচরণ

    অনেক চপ্পল, জুতা এবং বুট লম্বন যেমন ভেড়া বা সিন্থেটিক পশম হিসাবে উপলব্ধ হয় ফুট উষ্ণ রাখার জন্য মোটা মোজা বা দুই জোড়া (যতদিন তারা খুব টাইট না) পরেন না শুধুমাত্র ফুট উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে কিন্তু পায়ের পাতার নিচের অংশে অতিরিক্ত cushioning প্রদান করে। উষ্ণতা রাখলেও সহজ হবে যদি আপনি বাকি শরীরকে গরম রাখেন। রৈনাউড এবং স্লেয়ারডার্মা এসোসিয়েশন উষ্ণতা রাখার জন্য টিপস সহ একটি লিফলেট তৈরি করে।

  • কি আর সাহায্য পাওয়া যায়?

    একটি orthotist বা podiatrist বিশেষ insoles এবং কাস্টম তৈরি বা অভিযোজিত জুতা উপর পরামর্শ করতে সক্ষম হবে। Rheumatology এবং সাধারণ অনুশীলন নার্স সাধারণত নিয়মিত পাদদেশ যত্ন এবং এগিয়ে রেফারেল জন্য সম্ভাবনার সঙ্গে পরামর্শ এবং সহায়তা প্রস্তাব করতে পারবেন।

  • টিপ্পনি

    আঁকিলসিং স্পন্ডিলাইটিস - একটি প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস প্রধানত পিছনে জয়েন্টগুলোতে প্রভাবিত, যা মেরুদন্ডের stiffening হতে পারে। এটা হিল প্রভাবিত করতে পারে এবং টেন্ডনেস ও লিগামেন্টস মধ্যে প্রদাহ সঙ্গে যুক্ত হতে পারে।
    বার্সা (বহুবচন bursae) - একটি সাইনোভিয়াল ঝিল্লি সঙ্গে রেখাযুক্ত টিস্যু (যেমন একটি যুগ্ম) রেখার একটি ছোট থলি। Bursae ঘর্ষণ কমাতে সাহায্য; তারা যেখানে অংশগুলি একে অপরের দিকে অগ্রসর হয়, যেমন যেখানে টেন্ডনেস ও লিগামেন্টস হাড়ের উপর অতিক্রম করে। অন্যরা, তবে, অস্বাভাবিক চাপ বা ঘর্ষণের প্রতিক্রিয়া হিসাবে - উদাহরণস্বরূপ, একটি বুনিয়ান সঙ্গে।
    এনথেসপ্যাথি - ব্যথা বা অস্বস্তিকর অবস্থানে যেখানে একটি টেন্ডনেস ও লিগামেন্টস হাড় (enthesis) মধ্যে
    গেঁটেবাত - জয়েন্ট স্নায়ু স্ফটিক গঠনের একটি প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি প্রদাহজনক রোগ । গেঁটেবাত আসে এবং প্রথম দিকে গুরুতর বিস্তারণ মধ্যে যায়, কিন্তু যদি না চিকিত্সা এটি অবশেষে জয়েন্ট ক্ষতি হতে পারে। এটি প্রায়ই বড় পদাঙ্গুলি প্রভাবিত করে।
    হালুক্স রিজিড - একটি শক্ত, প্রায়ই বেদনাদায়ক, বড় পদাঙ্গুলি সঙ্গে বড় পায়ের আঙ্গুলের জয়েন্ট এর অস্টিওআর্থারাইটিস।
    হ্যালুস Valgus - একটি অঙ্গ যা বড় পদাঙ্গুলি অন্য পায়ের দিকে দিকে প্রসারিত, প্রায়ই বড় পায়ের আঙ্গুলের জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিস সঙ্গে যুক্ত। এটি প্রায়ই একটি bunion হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যদিও একটি bunion hallux valgus ছাড়া অস্তিত্ব থাকতে পারে।
    ইনফ্লামেশন - জীবিত টিস্যুতে আঘাত বা সংক্রমণের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, যার ফলে আক্রান্ত টিস্যুতে তাপ থাকে এবং ত্বক এবং তরল এবং কোষগুলি, ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে।
    লিগামেন্টস - একটি জয়েন্ট উভয় পাশে হাড়ের নোঙ্গর করা এবং একসঙ্গে একসঙ্গে জয়েন্ট জোরালো, ব্যান্ড। মেরুদন্ডে তারা মেরুদন্ডে যুক্ত থাকে এবং মেরুদন্ডের গতিসীমা সীমিত করে, ফলে স্থিতিশীলতা পায়।
    অ-স্টেরয়েডাল এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) - বিভিন্ন ধরনের বাতের জন্য নির্ধারিত ওষুধের বড় পরিবার যা প্রদাহ এবং নিয়ন্ত্রণের ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে। প্রচলিত উদাহরণগুলি ইবপ্রোফেন, ন্যাপরোক্সেন এবং ডিক্লোফেন্যাক অন্তর্ভুক্ত।
    পেশাগত থেরাপিস্ট - একটি থেরাপিস্ট যিনি আপনাকে সাহায্য, সরঞ্জামাদি এবং আপনার টেকনিকের পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপের সাথে (যেমন ড্রেসিং, খাওয়া, স্নান) সহায়তা করতে সহায়তা করে।
    লুপাস (সিস্টেমেটিক লুপাস erythematosus বা SLE) - একটি অটোইমিমুন রোগ যার মধ্যে ইমিউন সিস্টেম শরীরের নিজস্ব টিস্যু আক্রমণ করে। এটি ত্বক, চুল এবং জয়েন্টগুলি প্রভাবিত করতে পারে এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিও প্রভাবিত করতে পারে। এটা প্রায়ই অ্যান্টিফোফফুলিপিড সিন্ড্রোম (এপিএস) নামে একটি শর্তের সাথে সংযুক্ত।
    Orthosis (বহুবচন orthoses) - একটি ডিভাইস ভাল কাজ করতে শরীরের অংশ সাহায্য করার জন্য। একটি orthosis সমর্থন প্রদান বা একটি যৌগিক যান্ত্রিক ফাংশন সমন্বয় করা হয়, উদাহরণস্বরূপ পাদদেশ বা গোড়ালি জন্য বেশিরভাগ জুতা পরানো হয়। তারা তাদের উদ্দেশ্য উপর নির্ভর করে খুব অনমনীয় থেকে নরম হতে পারে। Orthoses এছাড়াও কার্যকরী orthoses হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
    অর্ধপরিবাহী - একটি প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত বিশেষজ্ঞ যিনি শরীরের যেকোন অংশের জন্য insoles এবং বিশেষ পাদুকা সহ নির্ধারণ এবং ফিট করে। আপনার orthotist HCPC নিবন্ধিত হয় তা পরীক্ষা করুন।
    অস্টিওফাইটি - অস্টিওআর্থ্টিকাল জয়েন্টের প্রান্তের কাছাকাছি নতুন হাড়ের একটি স্ফুলিঙ্গ।
    ফিজিওথেরাপিস্ট - একটি চিকিত্সক যিনি আপনার জয়েন্টগুলোতে চলতে সাহায্য করে, ব্যথা দূর করে সাহায্য করেন এবং আপনাকে মোবাইল রাখেন।
    প্ল্যান্টার ফ্যাসিসিটাইটিস- পাঁজরের চাপে ব্যথা, তীব্র ব্যঞ্জনজনিত ব্যান্ডের একটি প্যাডের মধ্য দিয়ে আঘাত করে, যেটি হিল থেকে পায়ের আঙ্গুল (পাতার ফাসাসি) পর্যন্ত চলে। এই শব্দটি প্রায়ই ভুলভাবে আর্কার মধ্যে যে কোনো ধরনের ব্যথা প্রয়োগ করা হয়।
    পাদরিত্রী - একজন প্রশিক্ষিত পা বিশেষজ্ঞ। পদ পদার্থবিজ্ঞানী এবং chiropodist পদ একই জিনিস মানে, যদিও podiatrist পেশা দ্বারা পছন্দ করা যায়।
    প্রোটন-পাম্প ইনহিবিটর (পিপিআই) - একটি ঔষধ যা গ্যাস্ট্রিক এসিডের স্রাবকে কমাতে পেটের কোষগুলিতে একটি এনজাইম কাজ করে। NSAIDs থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে প্রায়ই তারা অ স্টারোডাল বিরোধী প্রদাহী ড্রাগ (NSAIDs) বরাবর নির্ধারিত হয়।
    সোরিয়িটিক আর্থ্রাইটিস - ত্বকের অবস্থার স্নায়ুরোগ সম্পর্কিত একটি প্রদাহজনক রোগ ।
    প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস - একটি নির্দিষ্ট ধরনের প্রদাহজনিত সংক্রমণ যা সাধারণত হালকা সংক্রমণের পরে ঘটে থাকে।
    রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস - জয়েন্টগুলোতে প্রভাবশালী একটি প্রদাহজনক রোগ, এটি সর্বাধিকভাবে একটি ছোট্ট প্রান্তে ছোট জয়েন্টগুলোতে শুরু হয় - যেমন, উভয় হাত বা উভয় কব্জা একই সময়ে।
    স্ল্লেয়ারডার্মা - ত্বককে শক্ত করে প্রদাহজনক রোগ । এটা প্রায়ই শরীরের অন্যান্য অংশের পাশাপাশি প্রভাবিত করে - সংযোজক টিস্যু সহ যা জয়েন্টগুলোতে, রক্তবাহী এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির চারপাশে ঘিরে থাকে।
    সিস্টেমেটিক লিপাস আরিথমেটস -অন্যান্যভাবে লিউপাস হিসাবে উল্লেখ করা হয়, এটি একটি অটোইমমুন রোগ যা শরীরের বিভিন্ন অংশে বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে যার মধ্যে রয়েছে যৌথ ব্যথা, ত্বক দাগ এবং চরম ক্লান্তি (ক্লান্তি)।
    Vasculitis - রক্তবর্ণের দেয়ালের প্রদাহ। এই রক্ত প্রবাহ হ্রাস করা হতে পারে। Vasculitis তার নিজের (এটি প্রাথমিক vasculitis বলা হয়) বা যারা ইতিমধ্যে একটি প্রতিষ্ঠিত রোগ (এই দ্বিতীয় vasculitis বলা হয়) হতে পারে। সিজোগ্রেনের সিন্ড্রোম, রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং লুপাস সহ বিভিন্ন সংক্রামক রোগের মাধ্যমে সেকেন্ডারি ভাসুলিটিস ঘটতে পারে।